海信U978用久了，内存不足、运行卡顿甚至死机的情况，确实让人头疼。有没有什么简单高效的办法能清出内存？其实有几招可以试试，其中刷机是不少老用户会考虑的手段，能快速释放手机空间。
如何解决内存不足？5个手机卡顿清内存方法
1. 清理不必要的数据和软件
把那些不常用的应用、积灰已久的文件，果断删掉。别心疼，留着只会让手机越来越慢。
2. 调整应用权限，关闭后台进程
很多应用会在后台偷偷运行，吃内存。检查一下权限设置，把不用的应用关掉，或者限制它们自启动。
3. 利用存储卡转移文件
如果手机支持扩展存储卡，把照片、视频、音乐这类大文件挪到卡里，或者直接把存储路径设成扩展卡，能腾出不少空间。
4. 借助清理工具清缓存
用专用的清理工具，清除存储内存里的缓存和垃圾文件。这类工具市面上很多，选个靠谱的就行。
5. 终极手段：恢复出厂设置或刷机
要是前面几步都试过了，内存还是不够，广告弹窗还是烦人？那只能放大招了：备份好手机里的联系人、照片、重要信息，然后直接恢复出厂设置，或者刷机。通过刷机还能获取Root权限，把那些预装的、删不掉的应用一并剔除。
刷机操作详解
说到刷机，很多人第一反应是要先Root。其实用专门的刷机工具，有时不需要额外Root也能直接刷。刷完之后，手机省电省流量，还能主动拦截各种应用推送，体验会好很多。
第一步：Root权限获取
刷机前先获取Root权限，这是常规操作。不过如果你用的工具支持免Root刷机，那就可以跳过这一环。
第二步：清理系统缓存垃圾
Root成功后，打开RE管理器，进入 data/dalvik-cache 这个文件夹。这里面的都是系统缓存文件和卸载定制程序后留下的无用垃圾，可以放心全部删除。系统需要的文件重启后会自动生成。删完再看手机内存，会发现释放了不少空间。不过重启手机时，时间可能会稍长，大概2-3分钟，期间屏幕可能黑一会儿，别慌张，耐心等系统自己加载完成就好。
第三步：重启后查看效果
手机成功开启后，再次打开 data/dalvik-cache 看看，你会发现很多缓存文件已经自动恢复了，而且剩余空间大了很多。下载什么软件都不成问题。
说到底，手机内存不足不是绝症，按这些方法一步步来，大部分都能解决。如果实在搞不定，那就趁早备份数据，来一次彻底的出厂重置或刷机——这才是最彻底的清内存手段。
