苹果 iPhone 13忘记Apple ID和密码怎么办?找回方法
如果你的苹果 iPhone 13 忘记了 Apple ID 和密码,别担心。下面四种方法可以帮助你重设密码并重新获得账户访问权限,适用于所有苹果手机和平板设备。 方法一:在你的 iPhone 或其他受信任 Apple 设备上重设你的 Apple ID 密码 要重设密码,最快最直接的方式就是借助你手头
如果你的苹果 iPhone 13 忘记了 Apple ID 和密码,别担心。下面四种方法可以帮助你重设密码并重新获得账户访问权限,适用于所有苹果手机和平板设备。
方法一:在你的 iPhone 或其他受信任 Apple 设备上重设你的 Apple ID 密码
要重设密码,最快最直接的方式就是借助你手头已经登录过的设备。操作如下:
1. 任意一台登录了你的 Apple ID 的手机,进入“设置” > 轻点你的姓名 > “密码与安全性” > “更改密码”,然后按照屏幕提示操作即可。

2. 同样地,在受信任的 iPad、iPod touch 或 Apple Watch 上也能走这个流程。如果用的是 Mac,则选取苹果菜单 > “系统设置”(或“系统偏好设置”)> “使用你的 Apple ID 登录”(或“Apple ID”),然后点按“密码与安全性”、“更改密码”,按提示完成。
方法二:如果你使用的是新的 Apple 设备
当你换了一台新设备,或者手头没有登录过账号的设备时,可以在登录屏幕上找到“忘记密码或没有 Apple ID?”选项。具体路径:
iPhone、iPad 或 iPod touch:前往“设置”App,轻点“登录 iPhone”,然后选择“忘记密码或没有 Apple ID?”并按照指引操作。
Mac:选取苹果菜单 > “系统设置”(或“系统偏好设置”),点按“使用你的 Apple ID 登录”(或“Apple ID”),然后点按“忘记 Apple ID 或密码?”并输入你的 Apple ID。
方法三:在借用的设备上使用“Apple 支持”App 重设你的 Apple ID 密码
如果身边没有任何自己的 Apple 设备,但能拿到一个受信任的电话号码,你可以向朋友或家人借用一台 Apple 设备,或者在 Apple Store 门店使用展示设备。
在借用的设备上,打开“Apple 支持”App(如果没有,可以从 App Store 下载)。
向下滚动到“支持工具”,轻点“重设密码”。
轻点“其他 Apple ID”。
输入你的 Apple ID,轻点“下一步”,然后按照屏幕上的说明重设密码。
请放心,你输入的任何信息都不会保存在这台设备上。
方法四:在网页上重设你的 Apple ID 密码
如果连借用的设备都没有,那就只能走网页流程了——不过时间可能会稍长一些。网页流程会优先引导你访问受信任设备,如果你很快能拿到其中一台,还是建议先走前面更快的办法。
直接访问 iforgot.apple.com,按页面提示操作即可。
如果你的问题不是忘记 Apple ID 密码,而是锁屏密码输错多次导致设备停用,甚至无法进入桌面,那就需要通过刷机来解决。具体步骤如下:
苹果 iPhone 13 刷机教程:
1. 在电脑上下载并安装一款专业的 iOS 刷机工具。

2. 安装完成后打开软件,登录会员后,在首页点击“iOS解锁”,然后根据客户端提示连接手机进行刷机解锁操作即可。



































