谁刷谁上头!OpenAI创始人奥特曼自曝短视频上瘾,网友:真戒不掉
作者:小确幸
时间:2026-07-31
浏览:4
OpenAI首席执行官山姆·奥特曼自曝为研究Sora下载TikTok,却沉迷刷短视频,最终卸载应用才戒断。罗永浩指出短视频成瘾性极强,算法精准推荐令人难以抗拒,无论身份高低皆易深陷其中。
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图源:微博 你看,连天天研究怎么让产品更吸引人的大佬都扛不住,更别说普通人了。这事也引发了不少讨论,罗永浩对此就发表过看法:“不管国抖洋抖,成瘾性是无敌的。我和我的很多朋友躲掉了游戏成瘾,就误以为自己在这方面无敌了……” 说实话,很多人的想法跟罗永浩差不多:游戏我都没沉迷,区区短视频,我还管不住自己?

图源:微博 事实证明,人真的不能太自信。一开始朋友推荐短视频,不少人都不为所动,顶多点开别人私发的一两条视频,看完就退。可架不住身边朋友天天分享:今天发个搞笑段子,明天发个冷门科普,还总喊你去看新更的内容。看多了,半小时悄无声息就没了。 同时,一个现象越来越明显:现在几乎所有APP都在拼命往里面塞视频功能。本来是看资讯的APP,首页一半篇幅是短视频流;本来是主打社交聊天的软件,朋友圈、聊天页旁边全是视频入口;甚至有些纯工具属性的应用,打开也能刷到短视频。甭管干什么,先把短视频功能安排上,似乎成了互联网产品的标配。 为啥大家都挤破头做视频?答案特别直白:抢用户时长。 你刷到的每一条视频,背后都是算法设计。算法比你自己还懂你的喜好,知道什么内容能让你一直划下去。游戏有上手门槛,有些人会觉得麻烦所以不感兴趣。可短视频是零门槛,上到五六十岁的长辈,下到刚上学的小孩,点开就能看,谁都能轻松入坑。就像罗永浩说的那样,很多人能躲过游戏成瘾,却躲不过短视频。成瘾性这东西,真不分国界,也不分身份高低。不管你是科技大佬还是普通上班族,在精准的算法面前,没几个人能说自己绝对不感兴趣。

图源:微博 话说回来,也不是说短视频一点都不能刷。闲暇时候刷一刷放松心情,本来就是件挺开心的事。但问题在于,你以为自己只玩十分钟,抬头一看一个小时没了。本来只想查个资料,结果被推荐的视频带偏,刷了半小时无关内容。很多时候,我们总以为自己在掌控手机,可实际上,我们是被软件的设计牵着鼻子走。 这时候,就得给自己立点小规矩。比如别给自己“就看一会儿”的心理暗示。提前给自己安排好别的事,比如看完这一个主题的视频就去做饭、就去运动,给大脑一个明确的终止信号,别让算法牵着你无限往下刷就可以了。 说到最后,你有没有过刷短视频刷到忘乎所以的经历?最长一次刷了多久?欢迎在评论区聊聊。
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