智能戒指能测血压？这不是吹牛，就是骗
智能戒指因体积限制，传感器和电池性能不足，多数厂商态度谨慎。小众品牌Signal宣称其戒指可无袖带、无需校准持续测血压，但缺乏科学依据，测量数据不准确。目前可靠的无袖带血压监测仍需气囊或高性能设备，智能戒指难以保证数据有效性。
如果要评选近两年最“名不副实”的科技产品，智能戒指一定榜上有名。
原因其实很简单——体积。正是这个物理限制，让智能戒指在传感器、主控芯片和电池容量上处处受限。现阶段，它不可能塞进足够多、足够精密的传感器，也无法搭载高性能、能进行复杂计算的主控芯片。
电池容量同样是硬伤。体型小，电池就大不了，续航自然短得可怜。更糟的是，一些产品上电池老化快、甚至鼓包，带来了安全隐患。
所以，大部分头部厂商对智能戒指的态度都很谨慎。少数已经推出产品的，也只敢强调它比手表、手环更轻、佩戴更无感，绝口不提什么“健康监测优势”。
偏偏有个小众品牌，说自己的戒指能测血压
最近，一个叫“Signal”的智能戒指初创企业，因为宣传过于夸张，一下子成了众矢之的。
彭博社的报道直言不讳，认为Signal简直是在“讲童话”。这家企业声称，创始人是一位来自加州的技术人员，因为一次没能及时确诊的高血压差点丧命，于是创立了这家公司，要“革新血压测量方式”。
更可疑的是，Signal在公开言论中，把当下所有主流血压测量手段都批判了一遍。他们指出，传统袖带式血压计会因为佩戴不当、紧张情绪、甚至饮食差异而失准。至于那些号称无需袖带就能测血压的智能手表、手环，Signal则毫不客气地指出，这些产品根本测不出真正的“血压值”，只能粗略判断上升还是下降。而且，用户还得定期用袖带血压计校准，既麻烦又不实用。
当然，绕这么大一圈，最终目的还是为了推销自家方案。Signal宣称，他们的“Signal Ring”智能戒指可以实现无需袖带、无需校准的持续血压监测，而且能测出具体数值。
这种宣传方式太过“明显”，以至于不少海外媒体都觉得Signal是在吹牛。彭博社记者在试用后，发现测量数据并不准确，这更让外界对Signal的疑虑加重了几分。
仅仅是官网，Signal就已经漏洞百出
Signal Ring血压戒指到底靠不靠谱？本来买不到实物，想测试也没条件。
不过，Signal在官网上放了一篇文章，详细解释了“传统无袖带手表测血压为什么不准”，以及“他们的产品为什么可行”。仔细研读后，问题就暴露出来了。
先得说清楚一件事：不用袖带、只用光学心率传感器，到底能不能测血压？
理论上可以。医学界有个核心公式（Moens-Korteweg），用“脉搏波”的变化程度就能推算出血压值，而脉搏波正好能被光学心率计捕捉到。
但问题在于，为什么至今没有靠谱的无袖带光学血压计？因为这个公式有个硬伤：脉搏波的变化既受血压影响，也受血管管径和血管硬度影响，三者是耦合变量。
说人话就是，天气冷了你的血管一收索，或是你患了血管硬化，脉搏波的变化就会和血压升高完全一样，根本区分不开。
所以，Signal宣称自己用了“比普通型号快四五倍的传感器”就能测血压，本质上是对权威公式的蔑视，甚至可以说是缺乏物理常识。
这还没完，Signal在文章里还说，他们的戒指“不需要定期校准”。怎么实现的？说白了，不过是内置了一个人群通用算法模型，而传统设备需要用户手动校准，形成个人专属模型。
通用模型和专属模型哪个更准？答案不言自明。
更关键的是，除了信号区分问题，影响可穿戴设备血压测量准确性的因素还有很多：佩戴松紧度、肤色、手臂高低位置、皮下脂肪厚度、药物、饮食习惯……Signal在这篇文章里对这些干扰项只字不提，只放大“高速传感器”和“无需校准”两个卖点。
“血压表”并非完全没可能，但血压戒指暂时就别想了
如果确实需要一款能随时随地监测血压的智能手表或手环，现在倒也不是没办法。
最好的选择，是那些带有独立气囊的设备。它们直接使用传统的气囊加压法，理论上能取得最真实、与袖带血压计不相上下的数据。当然，缺点也很明显：表带里的气囊非常不透气，而且测量时必须静坐，无法在运动中进行。
如果不喜欢这种医疗设备，至少也要选知名品牌、明确支持血压监测功能的全智能手表。正如前面所说，这类设备测不出准确值，但只要定期校准，至少能告诉你血压是升了还是降了，多少有点参考价值。
为什么一定要全智能表？因为这种测量方式非常“吃”算力，性能不足的轻智能表，准确度会进一步下降。
话说回来，确实有基于脉搏波+超声波双传感器的血压测量可穿戴设备在研发中。这类设备能用超声波传感器测定血管弹性和直径，从而避开脉搏波公式“一定测不准”的问题。但产品还没上市，所以现在所有宣称用了这技术的“量产产品”，基本可以断定是骗子。
至于智能戒指？低性能加上数量少得可怜的传感器，别说是测血压了，就算日常测心率、测血氧，数据有效性都很难保证。
从市场情况来看，智能戒指确实比手表、手环更“新”，对只追求情绪价值的消费者来说，吸引力更大。但或许正是因为硬件短板、功能不足，反而让那些小众品牌更有动机去吹牛、去骗，来掩盖实际产品力的不足。
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