如何在火狐浏览器中禁用自动播放视频和音频？
在火狐浏览器中，通过三步操作可禁用自动播放视频和音频：将全局默认值设为阻止音频和视频，清空已授权网站的音频白名单，再于about:config中将media.autoplay.default设为5、media.autoplay.enabled设为false，即可实现全站默认静音。
网页突然响起广告音频或自动播放视频，打断工作思路？其实不用装任何插件，在火狐浏览器里通过三步图形设置加底层配置就能实现全站默认静音。具体来说：先调整自动播放策略，再清空已授权站点，最后用 about:config 关掉几个核心参数。操作完成后，所有网站都不会再自动发出任何声音。
下面逐个步骤说清。
通过隐私与安全设置全局禁用自动播放
打开火狐，点击右上角三条横线菜单，进入【设置】，然后点左侧导航栏的【隐私与安全】。
往下翻到【权限】区域，找到【自动播放】，点击右边的【设置】按钮。
在弹出的窗口里，把【所有网站的默认值】下拉菜单改为【阻止音频和视频】。注意：这个选项会同时拦截有声视频、静音视频、背景音乐和通知音效——可不是只关声音那么简单。如果只选「仅阻止音频」，静音视频依然会自动播放，达不到彻底禁用效果。
点击【保存更改】，设置立即生效，不需要重启浏览器或刷新页面。
批量清除已授权网站的音频权限
不过，光改全局策略还不够。那些你以前手动点过「允许播放声音」的网站（比如某次网课页面或者视频平台）依然能绕过新规则自动发声。必须把那个白名单清掉，否则禁用不彻底。
回到【隐私与安全】页面，滚动到底部，点击【权限】区域右侧的【设置…】按钮（在「通知」右边）。
在新弹窗左上角下拉菜单中选择【音频】，页面会列出所有曾被授予音频权限的站点。
按住 Ctrl + A 全选，点击右下角【移除】，在确认弹窗中点【确定】。这样白名单就彻底清空了。
使用 about:config 彻底关闭自动播放底层行为
图形界面只能管住表面，要连底层自动加载行为一起关掉，还得进 about:config 改两个关键参数。
在地址栏输入 about:config，回车，点击【接受风险并继续】。
搜索 media.autoplay.default，双击将其值设为 5。
再搜索 media.autoplay.enabled，双击设为 false。
这两项组合生效后，连静音视频的自动加载、Web Audio API 初始化这类底层行为都会被终止，比图形界面严格得多。
如果还想拦截网页通过 Ja vaScript 动态生成的声音（比如弹窗提示音、实时字幕语音合成等），可以再搜索 media.autoplay.block-webaudio，确保其值为 true。
三步操作完成后，所有网站默认安静无声，彻底摆脱突发的音频干扰。
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