屏幕时间这个功能，确实很实用——既能盯着自己每天刷了多久手机，又能给熊孩子的游戏App上把锁，还能过滤掉一些不想看到的内容。不过，凡事都有例外。有些场景下，你可能需要把这个功能彻底关掉，比如设备要转手、或者你发现它反而干扰了正常使用节奏。
那么，在iPhone 12上怎么把屏幕时间关掉？操作其实很简单，几步就能搞定：
1. 打开“设置”应用，找到“屏幕时间”这一项，点进去。
2. 一直往下滑，滑到页面最底部，你会看到一个“关闭屏幕时间”的选项。
3. 点一下它，屏幕底部会弹出一个提醒窗口，告诉你：一旦关闭，之前设的所有限制和应用使用数据都会被清除。
4. 再次点击“关闭屏幕时间”确认，就搞定了。
如果你只是觉得屏幕时间的通知弹窗太烦，但还不想彻底放弃这个功能，那也有折中方案：去“设置”>“通知”>“屏幕时间”，把“允许通知”关掉就行了。这样一来，后台数据照常记录，你想看的时候还能进去翻翻，但手机不会再没完没了地提醒你今天的屏幕使用时长又超标了。
