周四护肤提醒设置指南
打开小计划应用，点击主界面加号，选择“我的计划”并进入“护肤”选项，点击未设定提醒时间，在提醒页右上角添加新提醒，勾选周四并确认。此后每周四自动收到护肤提醒，有助于养成好习惯。
说到护肤，很多人都有个困扰：明明知道该坚持，却总是三天打鱼两天晒网。其实，秘诀就在于把这件事变成一种规律性的提醒。下面，我们直接上干货——手把手教你如何在“小计划”里设置一个专属护肤计划，并开启每周四的自动提醒。整个过程非常直观，跟着走一遍就能搞定。
首先，打开小计划应用，你会看到主界面上有个加号按钮，直接点它。
进入新页面后，找到并选择“我的计划”这个选项。
接下来进入计划设置界面，在这里选择“护肤”选项。
此时会弹出一个窗口，里面有个关键项：“此计划未设定提醒时间”——直接点击它。
现在你进入了提醒设置页面，注意看右上角，有个加号按钮，点击添加新提醒。
弹窗里会列出周一到周日，找到“周四”并勾选，确认即可完成设置。
如果你之前没有完全理解，或者需要重新走一遍流程，没问题——操作完全一致：打开小计划，点击主界面加号；进入后选“我的计划”；进入计划设置，点击“护肤”；弹窗里选择“此计划尚未设定提醒时间”；在提醒页右上角点加号；弹窗内选周四。搞定。
这样一来，每周四你都会收到护肤提醒，再也不用担心忘记。坚持几周，好习惯自然就养成了。
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JetBrains PyCharm 是面向 Python 开发者的集成开发环境，提供智能补全、代码检查、重构、调试、测试、版本控制及虚拟环境管理功能。Mac 版兼容 Intel 与 Apple 芯片，核心功能可免费使用。
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Adobe Bridge 是面向摄影师、设计师及内容团队的免费数字资产管理工具，可集中预览照片、视频和 Adobe 项目文件，并利用评级、标签、关键词、元数据、筛选与收藏集完成分类检索。它还支持批量重命名、格式导出、相机导入及 Camera
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Adobe Lightroom Classic 是面向桌面摄影工作流的照片管理与后期处理软件，可将原始照片保存在本地硬盘，通过目录、关键词、评分和收藏夹高效整理图库，并提供 RAW 冲印、蒙版、镜头校正、批量同步及多格式导出等功能。
Adobe Media Encoder 是 Adobe 推出的专业音视频编码与转码工具，可通过队列、预设和监视文件夹批量完成格式转换、代理文件创建及多平台成片输出，并与 Premiere Pro、After Effects 等软件紧密协作。
Adobe Photoshop 是面向摄影师、设计师和内容创作者的专业图像处理软件，提供图层、蒙版、选区、修复、调色、文字排版、智能对象及生成式编辑等能力。Mac 版支持 Intel 与 Apple Silicon 处理器。
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JetBrains IntelliJ IDEA 是以 Java、Kotlin 和 JVM 项目为核心的专业集成开发环境，提供智能补全、代码检查、安全重构、调试、测试、版本控制及构建工具集成。统一发行版的核心功能可免费用于商业和非商业项目，
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PyCharm 是 JetBrains 推出的 Python 集成开发环境，提供智能代码补全、错误检查、重构、调试、测试、Git、终端及 Jupyter Notebook 支持。统一版安装后可体验 30 天 Pro 功能，
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Adobe Photoshop 是面向摄影师、设计师和内容创作者的专业图像处理工具，可在 Windows 上完成照片修饰、选区抠图、图层合成、文字排版、绘画及生成式编辑。软件采用订阅授权，由 Creative Cloud 管理安装、更新与许
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