使用 iPhone 拨打电话、发送信息显示“受限制的联系人”怎么办？
升级至iOS13.3或更新版本后，拨打电话或发送信息时若对方不在通讯录会提示“受限制的联系人”。这是“限定通信”功能所致，可在“设置”→“屏幕使用时间”中将“限定通信”内的两项均改为“所有人”以解除限制。
升级到 iOS 13.3 或更新版本后，不少用户会遇到一个挺困扰的问题：拨打电话或发送信息时，只要对方不在通讯录里，就会弹出“受限制的联系人”提示。具体表现就像下面这张图一样：
其实，这不是什么系统bug，而是 iOS 13.3 特意加入的一项功能——“限定通信”。简单来说，它允许你始终或在特定时段内，阻止设备上与指定联系人之间的双向通信，包括电话、FaceTime 通话和信息。举个例子，家长可以利用这个功能管理孩子的设备，只允许在特定时间联系某些人，或者干脆禁止联系陌生人。
如果你并不需要这项限制，关掉它的方法也很直接。打开“设置”→“屏幕使用时间”，找到“限定通信”选项：
进去之后，把“在屏幕使用时间内”和“停用期间”这两项都改成“所有人”即可。这样一来，之前提示“受限制联系人”的情况就会消失。
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