为什么Safari浏览器在全屏观看视频时会导致Mac电脑发热严重？
Mac全屏看视频时机身发烫、风扇狂转？这事儿其实挺常见的——根本原因就一个：Safari默认启用HEVC软解，而不是走硬件加速。CPU扛下所有解码任务，持续满载运行，温度飙到85℃以上，不烫才怪。下面这几招，能帮你把温度压下来。 全屏观看网页视频时Mac发烫，是因为Safari对HEVC编码流的解码
Mac全屏看视频时机身发烫、风扇狂转？这事儿其实挺常见的——根本原因就一个：Safari默认启用HEVC软解，而不是走硬件加速。CPU扛下所有解码任务，持续满载运行，温度飙到85℃以上，不烫才怪。下面这几招，能帮你把温度压下来。
全屏观看网页视频时Mac发烫，是因为Safari对HEVC编码流的解码策略出了问题：本该交给GPU硬解的任务，却让CPU软解扛着，结果就是处理器持续满载、温度飙升。
立即定位正在烧CPU的视频标签页
别急着乱关页面，先把罪魁祸首揪出来。
① 按 Command + 空格 打开聚焦搜索，输入“活动监视器”并回车；
② 切换到“能量”标签页，点击“能量影响”列标题降序排列；
③ 找出名称为 Safari Web Content 且数值 ≥ 22 的进程；
④ 查看右侧显示的网页标题（比如“Bilibili - 4K动画”），记下关键词；
⑤ 切回 Safari，用 Command + ` 循环切换所有窗口，再用 Command + Shift + [ 逐个翻阅标签页，比对标题并关闭对应页面。
需要留个心：高能耗标签页可能藏在最小化窗口中，光看当前激活窗口可不够。
强制启用H.264硬解并禁用HEVC试探性解码
很多视频网站默认推送HEVC编码流，但M1/M2芯片早期固件对HEVC网页解码支持不稳定，搞不好就会退回到CPU软解。相比之下，H.264硬解兼容性更好、功耗更低，值得优先选用。
方法一：通过开发菜单临时切换
① Safari → 偏好设置 → 高级 → 勾选“在菜单栏中显示‘开发’菜单”；
② 顶部菜单栏点击“开发” → “实验性功能” → 取消勾选“HEVC hardware decoder”；
③ 同一菜单中，确保“H.264 hardware decoder”处于启用状态。
这一步操作起来很简单，刷新视频页即可生效，不用重启浏览器。
方法二：地址栏注入强制解码策略
在视频播放页地址栏末尾添加参数：?force-h264=true 或 &prefer_h264=1，然后回车重载页面。部分站点会识别这个参数并主动降级编码格式——实测对B站、YouTube都有效。
关闭后台Ja vaScript与自动播放
非活跃标签页仍在执行 requestAnimationFrame 和媒体预加载脚本，这是热量堆积最隐蔽的源头。默认设置下，Safari允许后台页面持续消耗CPU资源，而你往往意识不到。
点开 Safari → 偏好设置 → 网站 → 左侧选“Ja vaScript” → 右侧将“所有其他网站”设为“拒绝”；
对邮箱、网银等必需站点，单独点击“详细信息”添加例外即可。
仍在“网站”选项卡中，左侧选“自动播放” → 将“所有网站”设为“不允许任何内容自动播放”。
清除Service Worker及GPUCache
损坏的 Service Worker 缓存会导致视频解码器反复初始化失败，触发CPU软解循环；而膨胀的 GPUCache 会干扰Metal渲染路径，让GPU加速失效。这两个问题清理一次就能解决。
点击 Safari → 清除历史记录与网站数据 → 时间范围选择“所有历史记录” → 勾选“网站数据”和“缓存的图像与文件” → 点击“清除历史记录”。
【清除后必须重启Safari，否则GPUCache残留仍会强制CPU软解】
正软商城本月促销专区，汇集办公、设计、安全、影音、系统工具及AI软件等正版软件优惠活动，提供限时折扣、特价授权和优惠购买信息，活动库存及价格以页面实时展示为准。
正软商城装机必备专区，精选办公、浏览器、安全防护、影音播放、压缩解压、设计创作和系统工具等电脑常用正版软件，帮助用户快速完成新电脑软件配置。
正软商城Windows软件专区，汇集适用于Windows电脑的办公、设计、安全防护、影音播放、开发工具和系统优化软件，提供软件介绍、系统要求、正版授权及购买下载服务。
正软商城macOS软件专区，精选适用于Mac电脑的办公、设计、影音、效率、开发和系统工具，提供软件功能介绍、macOS兼容版本、正版授权及购买下载服务。
正软商城iOS软件专区，精选适用于iPhone和iPad的办公、学习、影音、设计、效率及AI应用，提供功能介绍、适用设备、系统要求和正版获取方式等信息。
正软商城AI软件专区，汇集AI写作、AI绘画、AI视频、AI办公、AI编程、AI翻译、智能客服和数据分析等人工智能工具，提供功能介绍、适用平台、收费方式及正版购买信息。
正软商城PDF教程频道提供PDF编辑、转换、合并、拆分、压缩及格式处理方法，同时介绍常用PDF软件和工具的使用技巧。
赤友清理大师是一款为 Mac 设计的智能清理优化工具，可精准扫描垃圾、大文件、重复文件等，释放磁盘空间。做扫描整理、文字提取和表格转换时，它能把识别后的处理步骤接得更顺，资料录入这类场景会省下不少时间。
极度公式是一款跨平台专业LaTeX公式识别编辑软件，支持OCR公式识别和多平台编辑。和使用说明，避免使用，享受完整功能与稳定支持。做扫描整理、文字提取和表格转换时，它能把识别后的处理步骤接得更顺，资料录入这类场景会省下不少时间。
一款文字处理软件，一种订阅式的跨平台办公软件，基于云平台提供多种服务，通过将 Excel 和 Outlook 等应用与 OneDrive 和 Microsoft Teams 等强大的云服务相结合，Office 365 可让任何人使用任何设备随时随地创建和共享内容。
CodeExpander 是一款快捷短语输入增强工具，通过键入缩写自动展开为自定义文段，提升工作效率。任务管理和过程控制会更完整，持续下载、批量同步或需要稳定传输流程的场景会更适合它。
Mountain Duck 是一款能将多个网盘挂载到本地的工具，像本地磁盘一样使用网盘。清理链路的完整性会更好一些，做应用卸载、残留处理和空间整理时，通常能少走很多手动排查步骤。
极度公式是一款跨平台专业LaTeX公式识别编辑软件，支持OCR公式识别和多平台编辑。和使用说明，避免使用，享受完整功能与稳定支持。做扫描整理、文字提取和表格转换时，它能把识别后的处理步骤接得更顺，资料录入这类场景会省下不少时间。
一款文字处理软件，一种订阅式的跨平台办公软件，基于云平台提供多种服务，通过将 Excel 和 Outlook 等应用与 OneDrive 和 Microsoft Teams 等强大的云服务相结合，Office 365 可让任何人使用任何设备随时随地创建和共享内容。
Wise Folder Hider Pro 是一款专业级文件和文件夹隐藏加密软件，为私密数据添加多重保护。高频操作更强调就近处理，浏览、整理和跨目录移动文件时，来回切换和重复点击都会少很多。
CodeExpander 是一款快捷短语输入增强工具，通过键入缩写自动展开为自定义文段，提升工作效率。任务管理和过程控制会更完整，持续下载、批量同步或需要稳定传输流程的场景会更适合它。
Mountain Duck 是一款能将多个网盘挂载到本地的工具，像本地磁盘一样使用网盘。清理链路的完整性会更好一些，做应用卸载、残留处理和空间整理时，通常能少走很多手动排查步骤。
