iOS 13 教程:如何使用「低数据模式」降低 iPhone 的流量消耗?
iOS13新增低数据模式,适用于蜂窝网络和Wi-Fi,通过推迟非必要后台任务并禁用后台应用刷新来减少流量消耗。开启方法:蜂窝数据需进入“设置-蜂窝网络-蜂窝数据选项”打开开关;Wi-Fi则进入“设置-Wi-Fi”,点击已连接网络旁的“i”按钮后开启。
有些用户可能对蜂窝网络的数据用量特别敏感——尤其是那些话费账单高得让人肉疼的朋友。同样,如果你连接的公共 Wi-Fi 网络有带宽限制,或者按流量收费,那每一兆流量都得精打细算。
正是出于这种考虑,苹果在 iOS 13 里加入了“低数据模式”,同时适用于蜂窝数据和 Wi-Fi 连接。这个功能的核心逻辑很简单:让应用推迟那些非必须的后台任务,同时禁用后台应用刷新,从而从源头减少网络数据的使用。下面直接说操作步骤:
如何开启蜂窝数据低数据模式?
- 在设备上打开「设置」应用;
- 点击「蜂窝网络」;
- 再点「蜂窝数据选项」;
- 找到「低数据模式」开关,直接打开即可。
如何开启 Wi-Fi 低数据模式?
- 进入「设置」;
- 点按「Wi-Fi」;
- 点击已连接 Wi-Fi 网络旁边的那个「i」按钮(就是详情图标);
- 把「低数据模式」的开关切换到开启状态。

火山引擎是字节跳动旗下企业级云与AI服务平台。聚焦大模型核心能力,依托字节自研豆包多模态大模型,凭借火山方舟一站式平台,提供模型精调、推理部署、智能应用搭建等全链路服务,结合高性能AI算力,助力各行业快速落地大模型数字化与智能化应用。
AirBuddy 3 是面向 macOS 的蓝牙外设增强工具,可集中查看 AirPods、Beats 与苹果设备电量,提供快速连接、播放控制、电量提醒、桌面小组件和多台 Mac 外设接力等功能。
AirServer macOS版可把 Mac 转换为无线投屏接收端,通过 AirPlay 或 Google Cast 接收手机、平板和电脑画面,并支持多设备同时连接、高清镜像及会话录制,适合家庭娱乐、课堂教学、会议演示和应用展示。
火山引擎是字节跳动旗下企业级云与AI服务平台。聚焦大模型核心能力,依托字节自研豆包多模态大模型,凭借火山方舟一站式平台,提供模型精调、推理部署、智能应用搭建等全链路服务,结合高性能AI算力,助力各行业快速落地大模型数字化与智能化应用。
PixTV 是一款在浏览器中使用的 AI 视觉内容创作平台,提供图片、视频、音频、文字生成、AI 分镜、局部重绘、提示词反推和无限画布等工具,适合短剧、漫剧、广告及社交媒体内容制作。
Autodesk Maya 是面向影视、电视、动画和游戏行业的专业三维制作软件,集多边形与 NURBS 建模、角色绑定、关键帧和动作捕捉动画、Bifrost 特效模拟、材质开发及 Arnold 渲染于一体,




























