图吧工具箱怎么双烤？
图吧工具箱集成FurMark和AIDA64等工具，便于进行双烤测试以检验系统稳定性。操作分为四步：启动工具箱后，先用FurMark全屏烤机测试显卡，再以AIDA64对CPU施加压力。双烤期间需监控温度等参数15-30分钟，观察是否出现异常或过热，从而判断散热与硬件状态。
对于DIY玩家和硬件爱好者来说，给电脑做个“压力测试”或者“双烤”，是检验系统稳定性和散热能力的经典方法。图吧工具箱集成了包括FurMark和AIDA64在内的多款权威测试工具，让这个过程变得非常方便。今天，我们就来详细拆解一下，如何利用图吧工具箱进行标准的双烤测试。
图吧工具箱双烤操作指南
整个双烤流程可以清晰地分为四个步骤：启动工具箱、烤显卡、烤CPU，以及最后的监控与判断。跟着步骤走，你就能轻松完成测试。
第一步：启动图吧工具箱
首先，当然是打开图吧工具箱软件，进入其主界面。这里分类集成了各种硬件检测与测试工具，我们需要用到其中的两个。
第二步：使用FurMark进行显卡烤机
显卡是双烤中的第一个“火力点”。在图吧工具箱的“显卡工具”分类下，找到并运行“FurMark”软件。
软件启动后，先别急着点开始。点击界面上的“Settings”按钮，进入设置界面。
这里有两个关键选项需要勾选：“Full screen”（全屏）和“Burn-in test”（烤机测试）。勾选后点击“OK”保存设置。
回到主界面，点击那个醒目的“GPU stress test”按钮。这时会弹出一个确认窗口，直接点击“GO”按钮，显卡的烤机测试就正式开始了。你会看到屏幕上布满动态的毛发渲染画面，这就是显卡正在满负荷运行。
第三步：使用AIDA64进行CPU烤机
在显卡已经开始工作的同时，我们再来给CPU加上负载。回到图吧工具箱，在“CPU工具”分类下，找到并打开“AIDA64”软件。
在AIDA64的主界面，点击顶部菜单栏的“工具”，在下拉菜单中选择“系统稳定性测试”。
这时会弹出一个系统稳定性测试界面。为了进行标准的双烤，我们通常只勾选“Stress CPU”选项，这会给CPU施加最大压力。如果你希望同时测试内存的稳定性，也可以额外勾选“Stress System Memory”。但请注意，双烤的核心目的是让CPU和显卡这两个主要发热部件同时达到高负载。
设置完毕后，点击下方的“Start”按钮，CPU的烤机测试也随之启动。
第四步：监控温度与判断稳定性
当FurMark和AIDA64的稳定性测试都在运行时，你的电脑就进入了“双烤”状态。此时，监控关键参数至关重要。
你可以保持在AIDA64的“系统稳定性测试”界面观察CPU状态，或者点击“计算机”菜单，选择“传感器”选项。在这里，你可以清晰地看到CPU和显卡（如果传感器支持）的实时温度、功耗、风扇转速等核心数据。
接下来就是观察期。通常建议双烤持续15-30分钟。在此期间，你需要密切关注：电脑是否出现黑屏、蓝屏、死机、自动重启或者程序报错关闭等异常情况。同时，注意CPU和显卡的温度是否在可接受的合理范围内（例如，对于大多数台式机CPU，长时间维持在95°C以上可能就需要警惕了）。
如果测试过程中一切平稳，温度也控制得当，那么恭喜你，你的系统稳定性非常出色。如果出现了上述任何异常，应立即停止测试，这通常意味着散热系统需要优化，或者硬件（如电源供电）存在潜在问题，需要进一步排查。
Postman是一套面向API全生命周期的开发与测试平台，可在Mac上发送和调试多种协议请求，管理集合、环境及认证信息，并完成脚本测试、模拟服务、监控、文档发布和团队协作。它适合开发、测试及运维人员使用，提供个人免费方案。
Docker Desktop 是 Docker 官方为 Mac 提供的容器开发环境，集成 Docker Engine、命令行工具、Compose、Build、Kubernetes 与图形化管理界面。
Android Studio 是 Google 面向安卓应用开发提供的官方集成开发环境，基于 IntelliJ IDEA 构建。它整合智能代码编辑、Gradle 构建、界面预览、设备模拟、性能分析、调试测试及 APK 分析等工具。
Xcode 是苹果面向 Mac 提供的官方集成开发环境，将代码编辑、项目构建、SwiftUI 实时预览、设备模拟、自动化测试、断点调试、性能分析和应用分发整合在同一套工作流中，适合开发与维护 iPhone、iPad、Mac、Apple Wa
JetBrains WebStorm 是面向 JavaScript、TypeScript 和现代 Web 技术的专业集成开发环境，可智能理解项目结构，提供代码补全、重构、错误检查、运行调试、测试及 Git 工具。
PhpStorm 是 JetBrains 推出的专业 PHP 集成开发环境，可在 Mac 上完成代码编写、智能检查、重构、调试、测试和数据库管理。它支持主流 PHP 框架、Composer、Git、Docker 与远程解释器。
JetBrains PyCharm 是面向 Python 开发者的集成开发环境，提供智能补全、代码检查、重构、调试、测试、版本控制及虚拟环境管理功能。Mac 版兼容 Intel 与 Apple 芯片，核心功能可免费使用。
IntelliJ IDEA 是 JetBrains 推出的专业集成开发环境，重点服务于 Java、Kotlin 与 JVM 项目开发。软件集成代码补全、静态检查、重构、调试、测试、版本控制及构建工具，并可借助插件扩展语言和框架支持。
Visual Studio Code 是微软提供的免费代码编辑器，支持 macOS，并为 Intel 与 Apple 芯片 Mac 提供适配版本。软件集代码编辑、调试、Git 源代码管理、集成终端和扩展市场于一体。
REAPER是Cockos开发的数字音频工作站，提供多轨音频与MIDI录制、剪辑、处理、混音和母带制作工具。Mac版兼容Intel与Apple芯片，支持AU、VST、VST3、CLAP等插件格式，并提供高度可定制的工作流程。
Adobe Audition 是面向播客、影视后期、音乐制作及内容创作者的专业音频工作站，提供波形精修、多轨录制与混音、频谱编辑、降噪修复、响度匹配和效果处理工具，并可与 Adobe Premiere 协同完成视频声音制作。
Pro Tools 是 Avid 推出的专业数字音频工作站，覆盖多轨录音、无损剪辑、MIDI 编曲、插件处理、自动化混音及声音与画面同步等工作。它拥有 Intro、Artist、Studio 和 Ultimate 等方案。
PixPix 是面向品牌、卖家和内容团队的在线 AI 图片视频创作平台，提供图视频 Agent、无限画布、图片生成、视频生成、自然语言编辑及商品套图、产品精修和带货视频等电商工具。
Postman 是面向 API 全生命周期的开发与协作平台。Windows 桌面版可用于构建和发送 HTTP、GraphQL、gRPC、WebSocket、MQTT 等请求，并提供环境变量、集合、脚本测试、模拟服务、监控、文档及团队工作区等
Docker Desktop 为 Windows 开发者提供集成式容器环境，内置 Docker Engine、命令行工具、Compose、Build 与 Kubernetes 等组件，可在本机完成镜像构建、容器运行、日志查看和资源管理。
Android Studio 是 Google 面向 Android 应用开发提供的官方集成开发环境，以 IntelliJ IDEA 为基础，集成智能代码编辑、Gradle 构建、设备模拟、界面预览、调试测试及性能分析工具，
WebStorm 是 JetBrains 面向 JavaScript、TypeScript 和现代 Web 技术打造的集成开发环境。它提供项目级代码分析、智能补全、安全重构、导航搜索，并集成调试、测试、终端、Git 与常用前端工具，
PhpStorm 是 JetBrains 面向 PHP 与现代 Web 开发打造的专业集成开发环境，提供代码补全、静态检查、重构、调试、测试、数据库、版本控制及前端语言支持。Windows 用户可直接下载安装程序，
PyCharm 是 JetBrains 推出的 Python 集成开发环境，提供智能代码补全、错误检查、重构、调试、测试、Git、终端及 Jupyter Notebook 支持。统一版安装后可体验 30 天 Pro 功能，
JetBrains IntelliJ IDEA 是以 Java、Kotlin 和 JVM 项目为核心的专业集成开发环境，提供智能补全、代码检查、安全重构、调试、测试、版本控制及构建工具集成。统一发行版的核心功能可免费用于商业和非商业项目，
Visual Studio Code 是微软推出的免费代码编辑器，Windows 版集成智能补全、代码导航、调试、终端和版本控制，并可通过扩展添加语言、格式化及远程开发能力。它启动较快、配置灵活，
REAPER 是 Cockos 推出的数字音频工作站，适用于录音、MIDI 编曲、音频编辑、混音、母带制作及声音设计。软件安装包小巧，支持多轨录制、灵活路由、自动化、第三方插件和脚本扩展，并提供完整功能的 60 天免费评估期。
Adobe Audition 是面向播客、影视后期、广播与音乐制作的专业音频工作站，提供波形编辑、多轨混音、频谱分析、录音、降噪修复和效果处理等功能。Windows 版通过 Adobe Creative Cloud 安装和管理，
Pro Tools 是 Avid 推出的专业数字音频工作站，提供多轨录音、音频剪辑、MIDI编曲、插件处理、自动化混音及影视声音制作能力。它适合音乐人、录音师、制作人和音频后期团队使用，并提供免费入门版、订阅方案及永久授权选择。