“量子背心”延年益寿？论坛嘉宾辟谣：假的，系“伪量子”产品
网络谣言让人恼火，伪科普更是把人绕得云里雾里，其危害性不言而喻。就在5月20日，一场以“携手抵制伪科普 同心共建为人民”为主题的网络辟谣论坛，在广西南宁举办的2026年中国网络文明大会上拉开帷幕。 上图正是2026年中国网络文明大会网络辟谣论坛的现场。 论坛的圆桌对话环节，汇聚了三位在科普领域颇有建
网络谣言让人恼火，伪科普更是把人绕得云里雾里，其危害性不言而喻。就在5月20日，一场以“携手抵制伪科普 同心共建为人民”为主题的网络辟谣论坛，在广西南宁举办的2026年中国网络文明大会上拉开帷幕。
上图正是2026年中国网络文明大会网络辟谣论坛的现场。
论坛的圆桌对话环节，汇聚了三位在科普领域颇有建树的专家：中国科学技术大学科技传播系副主任袁岚峰，同济大学生命科学与技术学院副教授、科普博主“不刷题的郭教授”郭光普，以及西安航空学院飞行器设计与工程专业副教授、科普博主“苟胜老师”梁毅辰。他们围绕如何辨别科技类谣言，分享了不少接地气的见解。
“量子产品”真能养生？一个简单的判断逻辑
市面上那些号称能“延年益寿”的量子水杯、量子背心、量子秋裤，到底靠不靠谱？袁岚峰副主任的回答斩钉截铁：“肯定没有！这些统统都是‘伪量子’产品。”
要拆穿这些谎言，首先得明白真正的量子科学是什么。量子力学这套理论，最早可追溯到1900年普朗克的提出，之后经过爱因斯坦、玻尔等一代代科学巨匠的完善，到上世纪30年代已建立起完整的体系。如今我们享受到的激光、核能、半导体乃至整个信息社会，其底层基石都离不开量子力学。可以说，它确实是现代科技皇冠上最璀璨的明珠之一。
那么，量子力学的“本职工作”到底是什么呢？很简单，它是用来揭示微观世界——原子、分子、电子这些小家伙们——运动规律的工具。当你需要理解化学反应的本质或者材料的微观特性时，量子力学才派得上用场。至于养生、疗愈这些领域，跟量子力学根本是八竿子打不着。
这里有个非常实用的判断窍门：眼下媒体常提的“量子科技”，绝大多数时候特指“量子信息”这个细分领域。这是上世纪80年代后，量子力学与信息技术融合产生的新方向，主要包括量子通信、量子计算和量子精密测量三大块。这些前沿研究，没有一个跟保健养生直接相关。目前，唯一真正走入实际应用的只有量子保密通信，它能实现原理上绝对安全的通信。除此之外，市面上任何标榜“量子”、又声称能直接影响日常生活的产品，都需要打上一个大大的问号。
所以，结论很清晰：凡是那些门槛看似很低、紧贴日常消费的“量子”产品，比如量子袜子、量子眼镜，基本可以断定是虚假宣传。识别它们，其实并没有想象中那么难。
伪科普为何有市场？常识与质疑是关键防线
本次论坛上，中央网信办举报中心与中国科协科普部联合发布了《抵制伪科普十大案例》，其中“古法育儿”“胎里吃素”“儿童维生素D3有毒”等谣言榜上有名。这些谣言为何能大行其道？
郭光普副教授点出了一个关键：公众对某些专业名词感到陌生，理解不透，这就给了谣言可乘之机。他以“古法育儿”倡导的“只吃素、喝小米粥”为例，提供了一个用常识破局的思路：婴幼儿成长需要全面营养，而营养源头是母乳，母乳的质量又直接取决于母亲的饮食。如果母亲自身摄入的营养都不均衡、不充足，又怎能产出营养丰富的乳汁呢？从这个最基本的逻辑链条出发，谣言便不攻自破。面对纷繁的信息，运用常识进行第一道判断，是一项极其重要的能力。
辟谣如何跑赢造谣？多方合力，科学思维是根本
常言道“造谣一张嘴，辟谣跑断腿”。面对谣言更迭的速度，辟谣工作怎样才能有效跟进？
袁岚峰认为，这需要多方力量形成合力。科普工作者能做的，是尽力将准确的知识传递给大众。但要根治谣言，还必须依靠强有力的监管与惩戒，设法铲除造谣背后的利益链条和传播机制，让造谣者付出应有的代价。
对于普通公众而言，郭光普给出了一个更为根本的建议：培养科学态度，核心在于保持“质疑”精神。科普的重要作用之一，就是让民众在面对不熟悉的信息时，敢于、善于提出疑问。当一件事听起来不太对劲时，我们完全有权利先质疑，然后主动通过权威科普平台、专业机构等渠道去求证。正是在这种“质疑-求证”的循环中，识别谣言的慧眼才会越擦越亮，上当受骗的概率也自然会大大降低。
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