索尼Xperia XZ Premium（G8142/双4G）手机卡怎么办？
安卓手机用久了，缓存文件越堆越多，流畅度自然就下来了。尤其打游戏的时候，掉帧卡顿几乎是家常便饭。这时候，刷机不失为一个提升性能的有效手段。那么，当手机越来越慢、越来越卡，到底该怎么办？ 先说说刷机到底能带来哪些实实在在的好处： 通过刷入优化过的ROM，可以摆脱官方预装的大量无用软件，系统占用的运存大
安卓手机用久了，缓存文件越堆越多，流畅度自然就下来了。尤其打游戏的时候，掉帧卡顿几乎是家常便饭。这时候，刷机不失为一个提升性能的有效手段。那么，当手机越来越慢、越来越卡，到底该怎么办？
先说说刷机到底能带来哪些实实在在的好处：
- 通过刷入优化过的ROM，可以摆脱官方预装的大量无用软件，系统占用的运存大幅降低——运存本来就小的手机尤其值得一试。
- 某些恢复出厂设置也解决不了的问题，比如触屏失灵、自动关机、死机、耗电过快等，刷机往往能药到病除。
- 刷系统还能解锁部分被官方锁死的系统区域，给折腾党更多空间。
- 官方系统里总有一些后台偷跑流量的自带应用，自带的管家关不掉，又没法卸载，刷机可以一劳永逸。
- 官方系统自带的广告、资讯、壁纸甚至运营商弹窗，根本没法关闭或删除——想要清净，重刷系统是唯一的出路。
- 系统文件损坏导致的“某组件停止运行”等错误，重新刷一遍系统就能搞定。
由此可见，手机卡顿并非无解。接下来就以索尼Xperia XZ Premium（G8142双4G）为例，说说具体怎么通过刷机让手机重获新生。
手机越来越卡怎么办？手机卡顿该如何刷机解决？
首先，准备好最新版刷机工具和对应的刷机ROM包。这里有个小提醒：
- 下载的索尼Xperia XZ Premium刷机ROM包，固件号必须高于手机当前的固件号（部分手机显示为基带版本，可在“设置-关于设备/关于手机”里查到）。否则刷完可能出现系统不稳定的情况。
- 万一不小心刷了低版本固件，也不用太紧张。如果没发现明显问题可以继续使用；如果出现无法拨打电话、频繁自动关机等现象，重新刷回高版本固件即可。
连接索尼Xperia XZ Premium，选择相匹配的刷机ROM包，进行刷机
第一步：连接设备，准备刷机
将手机通过USB数据线连接到电脑，根据刷机工具的提示打开USB调试。工具会自动匹配对应的刷机包，确认后点击一键刷机，系统会开始下载刷机包，下载完成后自动解析。
第二步：选择已下载的ROM包
也可以直接选择本地已下载完成的ROM包，点击“开始刷机”，工具会进行解析。
第三步：下载刷机方案与安装驱动
刷机包解析完成后，工具会下载匹配该机型的刷机方案。等待片刻，同时会自动安装驱动——如果弹出提示，按提示操作即可。
第四步：进入刷机模式
驱动安装成功后，界面会给出进入刷机模式的步骤指引，按提示操作即可。
第五步：开始刷机
成功进入刷机模式后，工具会自动开始刷机，整个过程大约3-10分钟。完成后手机会重启，焕然一新。可以顺便做一次体检，确认系统状态。
第六步：其他情况
如果以上方法都试过仍然无效，比如手机无法开机等严重故障，那就只能找专业的维修中心来处理了。不过找维修点一定要选正规的品牌售后，否则不仅修不好，还可能被坑。
总的来说，手机卡顿、自动重启这类问题，只要搞清楚原因，处理起来并不复杂。刷机是其中相当有效的一招，值得一试。
赤友清理大师是一款为 Mac 设计的智能清理优化工具，可精准扫描垃圾、大文件、重复文件等，释放磁盘空间。做扫描整理、文字提取和表格转换时，它能把识别后的处理步骤接得更顺，资料录入这类场景会省下不少时间。
极度公式是一款跨平台专业LaTeX公式识别编辑软件，支持OCR公式识别和多平台编辑。和使用说明，避免使用，享受完整功能与稳定支持。做扫描整理、文字提取和表格转换时，它能把识别后的处理步骤接得更顺，资料录入这类场景会省下不少时间。
一款文字处理软件，一种订阅式的跨平台办公软件，基于云平台提供多种服务，通过将 Excel 和 Outlook 等应用与 OneDrive 和 Microsoft Teams 等强大的云服务相结合，Office 365 可让任何人使用任何设备随时随地创建和共享内容。
CodeExpander 是一款快捷短语输入增强工具，通过键入缩写自动展开为自定义文段，提升工作效率。任务管理和过程控制会更完整，持续下载、批量同步或需要稳定传输流程的场景会更适合它。
Mountain Duck 是一款能将多个网盘挂载到本地的工具，像本地磁盘一样使用网盘。清理链路的完整性会更好一些，做应用卸载、残留处理和空间整理时，通常能少走很多手动排查步骤。
极度公式是一款跨平台专业LaTeX公式识别编辑软件，支持OCR公式识别和多平台编辑。和使用说明，避免使用，享受完整功能与稳定支持。做扫描整理、文字提取和表格转换时，它能把识别后的处理步骤接得更顺，资料录入这类场景会省下不少时间。
一款文字处理软件，一种订阅式的跨平台办公软件，基于云平台提供多种服务，通过将 Excel 和 Outlook 等应用与 OneDrive 和 Microsoft Teams 等强大的云服务相结合，Office 365 可让任何人使用任何设备随时随地创建和共享内容。
Wise Folder Hider Pro 是一款专业级文件和文件夹隐藏加密软件，为私密数据添加多重保护。高频操作更强调就近处理，浏览、整理和跨目录移动文件时，来回切换和重复点击都会少很多。
CodeExpander 是一款快捷短语输入增强工具，通过键入缩写自动展开为自定义文段，提升工作效率。任务管理和过程控制会更完整，持续下载、批量同步或需要稳定传输流程的场景会更适合它。
Mountain Duck 是一款能将多个网盘挂载到本地的工具，像本地磁盘一样使用网盘。清理链路的完整性会更好一些，做应用卸载、残留处理和空间整理时，通常能少走很多手动排查步骤。
